黄历上每天都有宜忌标注,放苗属于农业生产活动，最看重的是“宜嫁娶、宜开市、宜栽种”这类条目，2024年黄历中，适合放苗的日子通常会写“宜栽种、宜养殖、宜捕捉”或者“宜动土、宜破土”等，但要注意，黄历版本很多，不同出版社的宜忌内容会有差异，建议选择权威版本，比如中华书局或气象出版社出版的黄历。
实际选日子时,不能只看宜忌，还要结合当天的干支和五行，比如甲子日、乙丑日通常适合水生动物放苗，因为干支属水或土，与水产养殖相合，而丙寅日、丁卯日火旺，放苗后容易应激，尽量避开，2024年农历二月和八月是放苗高峰，这两个月里“宜栽种”的日子比较密集，方便安排。
2024年立春在2月4日,雨水在2月19日，惊蛰在3月5日，放苗最好选在惊蛰到清明之间，水温稳定在18摄氏度以上，鱼虾蟹苗下塘后成活率高，黄历上的吉日如果撞上寒潮或大雨，也要果断推迟，比如2024年3月10日黄历写“宜栽种”，但当天如果预报有强降温，那就不能放。
具体操作时,提前一周看天气预报，再对照黄历筛选出三个备选吉日，放苗当天最好选上午9点到11点，此时水温回升，苗种适应快，下午4点后也不差，但避开中午强光，阴天比晴天好，因为温差小，2024年4月5日清明当天，黄历宜“栽种、放水”，很多养殖户会选这天放南美白对虾苗。
鱼苗和虾苗对日子要求不同,四大家鱼苗喜欢“宜捕捉”的日子，2024年农历三月初三、三月十六都是好选择，虾苗则看“宜安床、宜入仓”，因为虾苗要暂养在网箱里，蟹苗最讲究“宜破土”，2024年农历二月廿二、三月初九都适合放扣蟹，黄历上的“冲煞”也要注意，比如冲鼠的日子对属鼠的养殖户不利，但如果不信这个，可以忽略。
实际放苗前三天,要做一次水质检测，氨氮和亚硝酸盐不能超标，放苗前一小时开增氧机，撒抗应激的维生素C，2024年5月20日小满前后，黄历宜“栽种、取渔”，但那天如果气压低，就改到5月22日，黄历是参考，不是死命令，养殖户老张去年选了个黄历吉日，但当天水温只有15度，结果苗种死了一半，后来他改看水温表，反而年年丰收。
总结下来,2024年放苗吉日要黄历加天气加水温三结合，推荐几个靠谱日子：农历二月初八、二月十九、三月初三、三月十六、四月初八，放苗前三天调好水，当天上午下塘，下塘后连开两天增氧机，别光盯着黄历，多测水温，多问当地老养殖户，比翻书管用。