选孩子出生吉日吉时，要结合家庭实际情况和专业命理参考，不能只看单一说法，多数人会先参考黄历的宜忌标注，黄历里的“宜祈福”“宜生子”等条目，是传统民俗里对适合办喜事的日子的总结，能帮大家缩小范围，比如家里有长辈过寿的日子，或者和父母、配偶的生日重合的日子，也可以作为备选，这类日子本身有家庭纪念意义，选在这天出生，孩子的生日也能和家人的纪念日一起过，更有温度，还要避开一些传统里认为的不吉利的日子，比如清明、中秋这类祭祀或团圆的传统节日，民俗里会觉得这类日子的气场和新生儿的适配度不高,尽量避开。
选好大致的吉日范围后，还要结合孕妇的身体状况和医院的床位情况来调整，如果孕妇临近预产期时身体有不适，比如出现高血压、羊水偏少等情况，就不能硬选提前的日子，得优先保证孕妇和胎儿的安全，这是最核心的前提，比如我邻居家的孕妇，预产期在十月初，原本想选九月底的吉日，但九月底产检时发现羊水不足，医生建议提前住院，最后选了十月初里产检时医生说胎儿发育稳定的日子，既符合吉日要求，又保证了安全，还要提前和医院沟通好床位，热门的吉日床位会很紧张，得提前一两个月预约，不然就算选好了日子,也可能因为没床位而耽误。
吉时的选择要配合吉日来定，不能单独选，一般是选吉日里的“吉时”，传统里用十二时辰对应五行，每个时辰有对应的吉凶，比如辰时（7点到9点）、巳时（9点到11点）被认为是阳气较盛、适合办喜事的时辰，还要结合孕妇的产程进度，不能硬卡吉时，比如原本想选上午的吉时，但孕妇的产程到中午才发动，就不能强行催产来赶吉时，不然会有风险，我表姐去年生二胎，原本想选上午9点的吉时，结果产程比预计的慢，最后在中午11点多出生，虽然没卡上吉时，但孩子很健康,家人也没觉得有什么不好。
选孩子出生吉日吉时，要把安全放在第一位，这是所有选择的基础，不能为了凑吉日吉时而不顾孕妇和胎儿的健康，民俗里的说法可以作为参考，但不用太较真，每个孩子的出生都是独一无二的，只要孩子健康，家庭和睦，就是最好的日子，不用特意追求所谓的“顶级吉日吉时”，很多人抢着选的日子，医院床位紧张，孕妇也容易有心理压力，反而不好，平时多留意产检结果，提前和家人、医院沟通好，选一个既符合心意又安全的日子,比纠结所谓的吉时更重要。