老黄历里的吉日时辰吉凶,不是随便定的，是结合传统历法里的干支、二十八星宿、十二建星这些内容来的，每一项都对应着不同的宜忌，比如黄历里的“建日”“除日”“满日”，十二建星每天轮一个，建日一般对应大事不宜，除日适合除旧布新，像搬家、拆旧屋就常选除日，时辰的话，是按十二地支对应一天十二时辰，每个时辰两个小时，每个时辰也对应吉凶，比如子时是23点到1点，老黄历里子时如果是“吉时”，就适合启动重要的事，比如签合同、开工。
普通人用老黄历择吉日时辰,不用太纠结复杂的术语，先看当天的宜忌里有没有自己要做的事，比如要办婚礼，就找黄历里“嫁娶”标为“宜”的日子，再看当天的时辰，找“吉时”里和自己属相不冲的，比如属鼠的人，子时是自己的本命时，要是黄历里子时是吉，就优先选；要是选的时辰和自己属相相冲，比如属马的人避开午时，因为午时和马相冲，办重要事就换别的时辰，还有，有些地方的老黄历会标“冲煞”，冲龙煞北”，属龙的人当天就尽量别办大事，尤其是别往北方去。
不同的事,选的吉日时辰也不一样，比如开店开业，适合选“满日”“定日”的日子，时辰选巳时（9到11点）或者午时（11到13点），这两个时辰在老黄历里常是吉时，而且上午的时间人精神足，也符合开业的热闹氛围，要是搬家，选“除日”“移徙宜”的日子，时辰选寅时（3到5点）或者卯时（5到7点），这两个时辰天刚亮，适合搬东西，也符合传统里“早搬早稳”的说法，要是办葬礼这类事，就选“成日”“开日”的日子，时辰选辰时（7到9点），别选夜间的时辰，怕惊扰。
用老黄历择吉日时辰,别太死板，要结合自己的实际情况，比如当天黄历标“大事不宜”，但你必须办一件重要的事，比如孩子升学宴，就看当天的时辰有没有适合的，别硬换日子，还有，现在的老黄历版本多，要选正规的，比如传统的通书版本，别选那些乱改宜忌的，要是家里有老人，他们的属相和宜忌要优先考虑，比如老人属兔，当天冲兔的话，就让老人别参与重要环节，避免有顾虑。
用老黄历择吉日时辰,核心是找个让自己安心的时间，不用完全照搬所有规则，只要当天的宜忌和自己要做的事匹配，时辰不冲自己的属相，就可以放心安排。