吉日格勒家的牧场在锡林郭勒盟的缓坡上，晨光刚把草尖的露水照成碎银，穿红绸蒙古袍的姑娘们就聚到了勒勒车旁，她们的舞步是跟着马群的蹄声练的，踩在软草上的节奏，比牧人赶羊的鞭声还稳，每次转圈圈时，姑娘们会把袍角甩成半开的格桑花，路过的老阿爸会把奶皮子塞给最会跳的那个,说这是给跳得好的姑娘的奖励。
每年七月的那达慕前夕，牧场的篝火会烧到后半夜，吉日格勒的姑娘们总被拉到火堆中间跳舞，她们不用特意排动作，想起什么就跳什么，有时会学小羊羔蹦跶，有时会学雄鹰展翅，邻场的小伙子会吹起口琴，调门跟着舞步高低变，姑娘们的衣角扫过篝火边的干树枝，落下来的火星子,像她们眼里晃着的光。
要是想学着吉日格勒的姑娘那样跳舞，不用特意找专业老师，先跟着草原的风找节奏就行，踩步时别太用力，软草会帮你缓冲，转圈圈时把重心放在脚前掌，不会轻易晃，要是想加些草原的味道，就把手臂抬成牵马的样子，或是模仿挤奶时的动作,比刻意学的舞步更自然。
平时在牧场里，姑娘们会把跳舞当成日常的放松，挤完奶就绕着蒙古包走两圈舞步，她们的舞步里藏着每天的小事，比如给马添料的步子，或是给小羊羔喂水的动作，这样的练习不用占时间，干活间隙就能做，跳久了,连走路的样子都带着草原的轻快。
要是去草原玩，别错过吉日格勒家的姑娘跳舞，跟着踩两步就行，不用怕跳错，可以提前带个小相机，拍她们甩袍角的样子，比拍风景还好看，要是想自己学着跳，就找个有草地的地方，踩着风的节奏慢慢练，不用追求标准,跳得开心就好。